误解求证：“炸鸡+啤酒”够浪漫不健康

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本文导读目录：

1、千颂伊说的没错，啤酒配炸鸡真的很绝

2、误解求证：“炸鸡+啤酒”够浪漫不健康

3、“炸鸡和啤酒”怎么说？

　　——Hi～这里是Spring～ 　　——「来自星星的你」一直是我心目中韩剧的白月光，我真的是太喜欢千颂伊和都敏俊xi了～ 　　——星你有多火，光是千颂伊带火的「啤酒配炸鸡」就可以证明了。 　　——炸鸡好吃大家都知道，但哪家啤酒好喝呢，这里就来给大家推荐一款颜值和口感并存的珐酷 　　——珐酷啤酒可以说是摆货架上你绝对会第一眼注意到的那种，一共有六种口味，个人比较喜欢小紫瓶红酒小麦啤酒，小棕瓶艾尔啤酒，和小蓝瓶桂花小麦啤酒 　　——口感真的蛮好的，很好入口。麦香浓郁，完全不会有涩感。而且是低卡的，顶饿热量也低，完全不用担心“啤酒肚”哈哈～ 　　——和朋友一起看刷吃炸鸡喝啤酒，大概也是日常生活的小确幸吧，为友谊干杯，为更好的人生干杯～　　如果你在百度或微信上输入“炸鸡和啤酒”，就会飘下漫天的雪花——最近在辛苦地追韩剧《来自星星的你》的小伙伴们，都知道飘雪的缘由。《来自星星的你》中，女主角千颂伊在初雪的时候，最喜欢吃炸鸡、喝啤酒，她说：“下雪了，怎么能没有炸鸡和啤酒？”中国医科院整形外科医院营养科主任高玉霞说，炸鸡和啤酒的搭配虽然和流行的韩剧很搭，看起来也浪漫，但是从营养学角度来看，这种吃法少了点膳食纤维。 　　今年北京第一场雪飘下的时候，微博、微信上小伙伴们都在彼此问候：炸鸡和啤酒吃了没？情人节那天，很多小伙伴也在到处寻找“炸鸡和啤酒”，据报道还推高了啤酒、炸鸡的销量。“炸鸡是油炸食品，典型的高油高能量。”高玉霞说，油炸后，蛋白质会变性，营养素会有所减少；高温下，油也会发生变化，产生对人体不好的苯并芘。“虽然油炸食品不太健康，不过偶尔解解馋，特别是冷天时吃点炸鸡也无妨，毕竟天气寒冷时人们需要的能量和营养素更多。” 　　炸鸡可以偶尔吃些，但是“炸鸡和啤酒”这种搭配不够健康。油炸食品的热量本来就很高，啤酒又被称之为液体面包，在营养学者看来，属于典型的“隐形高热量饮料”。高玉霞解释说，“1克酒精的热量是7千卡，1克蛋白质、1克碳水化合物的热量都只有4千卡。”很多人喝啤酒都是一杯接一杯的喝，有的人甚至一次能喝数升啤酒，不知不觉间摄入的热量就会超标。另外，飘雪的时候也不是喝啤酒的最佳季节，“冬天比较冷，啤酒又不适合热着喝。如果胃肠健康的人少量喝点啤酒倒也问题不大，但是肠胃不好的人冬天时就要少喝冷的啤酒。” 　　“炸鸡和啤酒”这种搭配不仅热量高，而且营养比较单一，缺乏微生物和矿物质。“饮食上最重要的是膳食平衡，食物多样化。”高玉霞说，如果喜欢“炸鸡和啤酒”，要尽量少吃；吃的时候不妨再搭配点高膳食纤维的食物，粗杂粮、蔬菜、水果、菌藻、豆类等都属于高膳食纤维的食物，这样的饮食搭配就能既满足浪漫的需求，又满足健康的需求。　　【#英语口语# 导语】细数看过的韩剧，还是有不少让人印象深刻的美食的，一起来看看这些美食的英语说法吧。 　　1. 炸鸡和啤酒 fried chicken and beer 　　《来自星星的你》中女主角那句“初雪时，怎能没有炸鸡和啤酒”让这两样食物搭配在这寒冷的时节一下子变得诱人起来。至于好不好吃，见仁见智，有人表示还不如肯德基的炸鸡好吃呢。 　　2. 拌饭 bibimbap 　　看过《我是金三顺》的朋友一定不会忘记三顺捧着不锈钢大盆，大口大口地吃着泡菜拌饭的样子吧。 　　3. 炒年糕 fried rice cake 　　《我是金三顺》中的美食之一。越烫口越香。 　　4. 海带汤 Miyeok guk 　　又是《金三顺》，不得不说，这是很经典的一部美食韩剧。韩国人生日时都要吃这个。 　　5. 烧酒 Korean Soju 　　几乎出现在每部韩剧中，主人公无论是高富帅还是屌丝女，都喜欢到路边摊去吃烧烤喝烧酒。 　　6. 拉面 stretched noodles 　　韩剧中的拉面与其说是拉面，不如说是instant noodles（方便面）。看着他们拿着锅盖挑着方便面吃得热乎乎的样子，恨不得自己也马上跑去买一包来吃。 　　7. 紫菜包饭 gimbap 　　韩剧中的女人们个个都会做紫菜包饭，《浪漫满屋》里韩智恩和李英宰互“塞”紫菜包饭让人看了没什么胃口，不过紫菜包饭还是很好吃的。 　　8. 韩式炸酱面 Korean noodles with fried sauce 　　《咖啡王子一号店》里面那个前无古人后无来者的大胃王女汉子吃炸酱面一口气吃了五大碗。 　　9. 米肠 Korean rice sausage 　　米肠怎么吃？答曰：用牙签插着吃。看过韩剧的人都知道。参考韩剧《乞丐王子》。 　　10. 辣白菜炒饭 fried rice with spicy cabbage 　　《咖啡王子一号店》中男主角给女主角做了香喷喷的一小锅辣白菜炒饭，鉴于先前吃炸酱面的记录，我一直在想这么点炒饭怎么够吃。

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